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Notes sur le tag : gym suédoise

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Dernières notes

Une semaine de cours gratuits à la Gym Suédoise

Avec ce bon plan, vous n'aurez plus aucune excuse pour ne pas reprendre le sport ce mois-ci. La Gym suédoise fait sa rentrée des classes avec un méga bon plan. Du 1er au 7 septembre, une semaine de cours gratuits sont gracieusement offerts pour tous! Pour en bénéficier, il suffit simplement de murmurer dès votre arrivée, le mot de passe "Underbar" soit merveilleux en suédois. Ce bon plan...

Publié le 02/09/2015 dans ELISA LES... par elisalesbonstuyaux | Lire la suite...

La tournée d'été de la Gym Suédoise

La gym suédoise s'offre une tournée des plages et va à la rencontre du grand public cet été. Jusqu'au 19 août, la Gym Suédoise quitte provisoirement les salles de sport pour aller faire bouger les vacanciers. Les vacanciers pourront participer à deux cours gratuits et accessibles à tous ( sans réservation préalable) sur le lieu de leur villégiature. Ce sera...

Publié le 22/07/2012 dans ELISA LES... par elisalesbonstuyaux | Lire la suite...

A vos marques, prêtes, partez !

Les sportives sont attendues ce dimanche pour une journée exceptionnelle. En effet, la mairie de Paris organise la nouvelle édition de Femmes en sport. Après un petit déjeuner offert, les sportives confirmées ou en herbe pourront s'initier gratuitement à différents sports. Cet événement unique permettra de découvrir les activités sportives les plus tendances comme la Zumba dance,...

Publié le 09/03/2012 dans ELISA LES... par elisalesbonstuyaux | Lire la suite...

Relaxation à la mode suédoise

Luxe, calme et gym suédoise. Ce week-end j'ai pris mon premier cours de gym suédoise et j'ai adoré ce sport alliant gym, danse et fitness. La gym suédoise est un bon compromis pour ceux et celles qui souhaitent s'affiner ou se tonifier avant les grandes vacances ou tout au long de l'année. Et bien oui, les messieurs sont également les bienvenus. Une fois de...

Publié le 13/06/2011 dans ELISA LES... par elisalesbonstuyaux | Lire la suite...

Une soirée gourmande comme je les aime...merci The Body Shop!

Ce soir j'ai eu la flemme d'aller à mon cours de Gym Suédoise...il faisait trop froid dehors...et puis je suis encore jet-la(r)guée...alors je suis rentrée chez moi...mais attention hein, j'ai quand même fait 30 minutes de vélo éllyptique (10 km, ça fait un bien!)...j'en avais vraiment besoin après toutes les cochonneries américaines avalées ces derniers jours...puis, j'ai ouvert mon paquet...

Publié le 10/12/2008 dans Les bons... par Sonia | Lire la suite...

Mens sana in corpore sano...

"Un esprit sain dans un corps sain", telle est ma devise au quotidien! Je suis très gourmande...je m'empiffre régulièrement de chocolat (le Gianduia 1865 de Caffarel est mon pire péché), de macarons, de crunchy peanut butter à la ptite cuillère...bref, vous l'avez compris, pas de régime pour moi...en revanche j'ai besoin de bouger et de me vider la tête...c'est pas le tout de rester...

Publié le 20/09/2008 dans Les bons... par Sonia | Lire la suite...

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